Rechercher

Fiche inscription YOGA MEDITATION.pdf D’une façon générale, le Yoga est défini comme un état d’unité. Pour l’obtenir, nous disposons de plusieurs voies du yoga. Patanjali, l’un des plus grands sages indiens, nous a transmis un moyen qui permet que cet état se produise :....

« La répétition du pranava OM, révèle la signification et la nature essentielle de l’Être. » Patanjali – Yoga Sutra La tradition du yoga accorde une importance primordiale à la parole sacrée. Le mantra est utilisé dans de nombreuses traditions en agissant sur un plan....

Comprendre son corps, apprivoiser le souffle et connaître le fonctionnement du mental sont les passages qui nous mènent à la concentration, puis à la méditation garante de notre paix intérieure « La sérénité est une détente de l'esprit qui permet de choisir l'action juste » Jigmé....