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« Changer le Regard sur la Vieillesse et le Handicap » a été le point de départ d’une pratique de yoga sur chaise qui s’adresse à toute personne ayant perdu une autonomie certaine créant une forme de dépendance à cause d’une pathologie ou d’un accident de la vie (paraplégie,....

Nous organisons un week-end "Yoga & Pleine conscience" le 28 et 29 mars 2020 à Montpon (24). Venez vous ressourcez pour un week-end de Yoga et de pleine conscience avec des balades en pleine nature pour s’apaiser et retrouvez le calme en soi, mais aussi de la méditation et de la relaxation.....

Les émotions ne sont que des mouvements mentaux qui, mal utilisés, nous entraînent vers la souffrance. Dans l’enseignement du bouddhisme, il a été donné des moyens pour les repérer, les reconnaître, les apprivoiser et les utiliser afin de développer une sagesse bienveillante. Elles....