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Une matinée pour prendre le temps de ralentir et de cultiver en soi une force d'attention.
Au delà du corps et du souffle, la pratique nous invite à cultiver une conscience plus fine et clairvoyante.
Nous alternerons pratique et enseignement.
Un temps prévilégié pour nourrir sa pratique ou pour se mettre en chemin.

35 € pour les abonnés - 45 € pour les autres