Bienvenue - cours et formation de yoga

La maison du yoga est un centre de yoga qui transmet un yoga sur mesure issu d'une lignée authentique de l'Inde du Sud Sri Krishnamacharya et de son fils TKV Desikachar.
Toute l'année des cours de yoga hebdomadaires collectifs et des cours individuels, des ateliers et des stages à thèmes sont proposés.

Vous êtes passionnés de yoga et envie de vous former et devenir professeur de yoga ! Rejoignez la prochaine formation certifiante qui vous permettra de développer votre potentiel.

Inscription ouverte pour le prochain cycle à l'autome 2025 - Contactez moi !

 

RELAXATION

Prochainement des séances guidées de relaxation
 

MEDITATION

SEANCE

SEANCE DYNAMIQUE
 

Les rendez-vous

COURS DE YOGA HEBDOMADAIRES
Reprise des cours de yoga
le 10 septembre 2024
BOOSTER SON ENERGIE
 «Booster son énergie vitale» les vendredis de 7h à 8h 
20 septembre, 18 octobre, 22 novembre, 13 décembre 2024

Pour commencer sa journée, une pratique de yoga complète comprenant des techniques de nettoyage (articulaire, énergétique), des enchainements posturaux, des exercices de respiration et l’assise méditative.

 
MEDITATION
«S’initier à la méditation» les jeudis de 18h30 à 19h30  :
17 octobre, 14 novembre, 28 novembre, 19 décembre 2024

La méditation a de nombreux bienfaits sur la santé globale.
Des guidages pour explorer quelques approches à travers des exercices selon les traditions orientales et celle de la voie du yoga.


La Maison du yoga - centre de Yoga

Pour des stages, des retraites, des formations, venez gôuter la nature au son des oiseaux en Périgord Blanc.

La maison du yoga est située dans le calme et dans un environnement boisé à 1h de Bordeaux et à 3h de Paris (par le train).

Accueil de groupe toute l'année 
Gare à proximité.