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Les émotions ne sont que des mouvements mentaux qui, mal utilisés, nous entraînent vers la souffrance.
Dans l’enseignement du bouddhisme, il a été donné des moyens pour les repérer, les reconnaître, les apprivoiser et les utiliser afin de développer une sagesse bienveillante.
Elles deviennent alors une force de transformation vers l'éveil spirituel.
 
Enseignant :
 
Lama Shedroup

Avant d’étudier la sophrologie, j’ai passé 17 ans dans le centre bouddhiste de Dhagpo Kagyu Ling en Dordogne.
Pendant toutes ces années j’ai écouté des enseignements et médité particulièrement pendant 2 retraites de 3 ans sous la direction du maître de retraite, Guendune Rinpoché.
Puis, petit à petit, j’ai partagé cette expérience en enseignant la vue bouddhiste et la méditation traditionnelle.
Avec le temps je me suis engagé dans la réflexion sur les apports du bouddhisme aux problématiques du monde comme le deuil, l’accompagnement en fin de vie, l’apaisement du stress par la méditation, etc…
En 2009, j’ai décidé de retourner vers une vie laïque, je me suis installé en Charente Maritime et j’ai étudié la sophrologie en tant que méthode moderne d’aide au développement personnel.
Sous le nom de Philippe Roy, mon patronyme laïque, je travaille actuellement aux liens entre la sophrologie et la méditation.
 
Lieu : Maison de yoga 32 rue Simone Signoret 24700 MONTPON
Tarif : 20 euros pour les adhérents
25 euros pour les non adhérents
Repas : à apporter et pris en commun sur place
 
Pour toute inscription et renseignement :
Association Yoga Divya : 06 01 72 48 66 ou 06 75 22 04 74